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回答1
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杜辉 副主任医师
北京积水潭医院
三级甲等
矫形骨科
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骨质疏松症是一种骨骼疾病，治疗方法包括饮食调整、运动锻炼、药物治疗、物理治疗和预防跌倒等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2014-01-06 14:15
1.饮食调整：多摄入富含钙和维生素D的食物，如乳制品、豆制品、鱼类等。
2.运动锻炼：进行适量的负重运动，如快走、慢跑、举重等，增强骨骼强度。
3.药物治疗：服用阿仑膦酸钠、唑来膦酸、鲑鱼降钙素等，抑制骨吸收或促进骨形成。
4.物理治疗：如脉冲电磁场、超声波等，改善骨代谢。
5.预防跌倒：保持生活环境安全，避免滑倒摔跤导致骨折。
总之，骨质疏松症患者应综合采取多种治疗方法，并定期复查，遵循医嘱调整治疗方案。
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就医问药
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