为何会反复感冒，怎样预防和应对？_即问即答

2024-12-08 14:05 点击扫描二维码更精彩

问题：

反复感冒

回答1
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

反复感冒可能由多种因素导致，如自身免疫力低下、不良生活习惯、环境因素、基础疾病、病毒变异等。 1.自身免疫力低下：当身体的免疫系统较弱时，难以有效抵御病毒和细菌入侵，容易反复感冒。可通过均衡饮食、适量运动、充足睡眠来增强免疫力。 2.不良生活习惯：长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒等，会使身体机能下降，增加感冒风险。要养成良好的生活习惯，规律作息，戒烟限酒。 3.环境因素：季节交替、气温变化大、空气污染严重等，也易引发感冒。注意根据天气增减衣物，保持室内空气流通。 4.基础疾病：如患有慢性鼻炎、咽炎、糖尿病等，会使身体抵抗力降低。积极治疗基础病，有助于预防感冒。 5.病毒变异：感冒病毒不断变异，人体对新的病毒株可能缺乏免疫力。总之，要预防反复感冒，需综合考虑多方面因素，养成良好的生活和卫生习惯，增强自身免疫力。若感冒频繁发生，建议及时就医，查明原因。
2024-12-08 18:28

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