哪些食物能有效促进卵泡发育？_即问即答

即问即答

哪些食物能有效促进卵泡发育？

2014-01-06 14:38 点击扫描二维码更精彩

疾病：生长障碍

问题：

哪些食物能有效促进卵泡发育？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张国超副主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

内分泌科

促进卵泡发育的食物有富含蛋白质、维生素、矿物质等的食物，如豆类、蛋类、鱼类、坚果、水果等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.豆类：如黑豆，含有丰富的植物雌激素，有助于调节内分泌。
2.蛋类：鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质，可为卵泡发育提供营养。
3.鱼类：像三文鱼，富含不饱和脂肪酸和蛋白质，对卵泡发育有益。
4.坚果：如杏仁，含有维生素E和健康脂肪，能促进生殖系统健康。
5.水果：例如猕猴桃，富含维生素C和多种矿物质，有助于维持身体机能。
合理饮食对于卵泡发育有一定帮助，但如果存在卵泡发育异常，应及时就医。
2014-01-06 14:53

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是生长障碍? 　　生长障碍包括以下三项内容：①身高低于同年龄同性别儿童第3百分位或两个标准差;②生长速度比同年龄同性别儿童平均生长速度慢两个标准差，一般以年身高增长为标准，3岁前低于7cm/年，3岁至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年龄比同年龄同性别儿童平均突增年龄落后两个标准差。对生长障碍的患儿，应判断以下4个年龄：生活年龄(按出生日期计算的年代学年龄)、身高年龄(与现在身高相应的平均年龄)、骨龄及体重年龄(现体重相应的平均年龄)。查看全文»

疾病症状：身材矮小发育缓慢

推荐医生 更多»