米汤水有哪些作用？_即问即答

即问即答

米汤水有哪些作用？

2024-12-08 14:08 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

米汤水的作用

回答1
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毛淑敏医师

山东大学齐鲁医院

三级甲等

普内科

米汤水具有补充水分、提供能量、促进消化、保护胃黏膜、补充营养等作用。 1. 补充水分：在身体缺水时，米汤水能及时补充水分，维持身体的正常代谢。 2. 提供能量：其含有一定的碳水化合物，可为身体活动提供少量能量。 3. 促进消化：米汤水相对温和，能促进肠胃蠕动，帮助消化食物。 4. 保护胃黏膜：对于胃黏膜受损的人群，米汤水能在胃内形成一层保护膜，减轻刺激。 5. 补充营养：含有维生素 B 族、矿物质等营养成分，有助于补充身体所需。总之，米汤水在日常生活中有一定的益处，但不能完全替代正常饮食和医疗治疗。如果身体出现不适，应及时就医。
2024-12-09 04:37

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