喝决明子茶能减肥吗？有无副作用？_即问即答

即问即答

喝决明子茶能减肥吗？有无副作用？

2024-12-05 10:08 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

喝决明子茶能减肥吗?有什么副作用吗?

回答1
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刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

决明子茶有一定辅助减肥的作用，但效果因人而异。其可能存在的副作用包括腹泻、腹胀、低血压、月经不调、脾胃虚寒等。 1. 辅助减肥原理：决明子含有大黄素等成分，能促进肠道蠕动，减少脂肪吸收。 2. 腹泻：决明子的通便作用较强，可能导致腹泻。 3. 腹胀：部分人饮用后可能出现胃肠胀气。 4. 低血压：有降低血压的作用，本身血压低的人饮用可能加重症状。 5. 月经不调：可能影响女性内分泌，导致月经周期紊乱。 6. 脾胃虚寒：其性质偏寒，长期饮用可能损伤脾胃阳气。总之，决明子茶虽可能对减肥有帮助，但不能单纯依靠它来减肥。饮用时要注意自身身体状况，如有不适，应及时停止。
2024-12-06 02:19

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