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沙莎 护师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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姜水加蜂蜜具有驱寒暖胃、润肠通便、缓解痛经、增强免疫力、美容养颜等作用。 1.驱寒暖胃：姜水中的姜辣素能促进血液循环，温暖身体，蜂蜜可缓和姜水的辛辣，一起饮用有助于改善胃寒症状。 2.润肠通便：蜂蜜有润肠作用，姜水可促进胃肠蠕动，二者结合能帮助排便，缓解便秘。 3.缓解痛经：姜水有温经散寒的功效，蜂蜜能补充能量，减轻经期不适。 4.增强免疫力：姜含有的营养成分和蜂蜜中的多种维生素等，能增强身体的抵抗力。 5.美容养颜：蜂蜜能滋润肌肤，姜水促进新陈代谢，有助于改善肤色，减少色斑。 姜水加蜂蜜虽有一定益处，但并非适合所有人。如有特殊疾病或过敏情况，应在医生指导下饮用。
2024-09-26 02:56
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