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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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预防脑血栓前兆，可从控制基础病、改善饮食、适量运动、良好睡眠及定期检查着手。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2014-01-06 16:19
1.控制基础病：如高血压需遵医嘱用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等降压药。高血脂可用瑞舒伐他汀钙片、非诺贝特胶囊等。糖尿病可服格列美脲片、胰岛素等。
2.改善饮食：多吃蔬果，少吃高盐高脂食物，戒烟酒。
3.适量运动：选择适合自己的运动，如散步、慢跑等，避免剧烈和重体力劳动。
4.良好睡眠：保证充足睡眠，规律作息。
5.定期检查：监测身体指标，早发现早干预。
综合采取以上措施，能有效降低脑血栓前兆发生风险。
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