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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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林玉洁 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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想要改变酸性体质,建议你多吃碱性食品,改善自身的酸性体质,常见的碱性食物有:弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。强碱性食品:恰玛古、葡萄、茶叶、海带芽、海带等。你可以在日常生活中适当多摄入上述碱性食物来改善你的体质。
2019-12-08 15:49
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回答2
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徐莉 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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您好,考虑您的情况,多补充碱性食物,碱性程度较强的常见食物有:葡萄、茶叶、海带、天然绿藻、田螺、黑木耳等等。祝您健康。
2014-01-06 16:44
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