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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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柿子富含多种营养物质，如维生素、矿物质等，具有一定的保健作用。但食用不当可能会带来健康问题。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2014-01-06 16:49
1.好处：柿子有清热润肺、生津止渴、健脾化痰等功效。
2.营养成分：含维生素C、钾、膳食纤维等，对身体有益。
3.清热解毒：有助于缓解燥热，减轻上火症状。
4.促进消化：适量食用可促进肠胃蠕动，改善消化。
5.注意事项：不能多吃，尤其不能空腹吃。柿子含鞣酸较多，易形成胃柿结石。
6.风险：过量食用可能导致消化不良、腹痛、呕吐等症状。
适量食用柿子有益健康，但要注意食用方法和量，避免引起不适。
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