柠檬片泡水有何功效和作用？_即问即答

即问即答

柠檬片泡水有何功效和作用？

2024-09-25 16:25 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

柠檬片泡水的功效和作用有哪些呢?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

杨柳住院医师

青岛大学医学院附属医院

三级甲等

小儿内科

柠檬片泡水具有补充维生素 C、促进消化、提高免疫力、美容养颜、清新口气等作用。 1.补充维生素 C：维生素 C 是一种抗氧化剂，能增强机体抵抗力，预防疾病。 2.促进消化：有助于促进胃肠蠕动，缓解消化不良、胃胀等症状。 3.提高免疫力：增强身体对病原体的抵御能力，减少患病风险。 4.美容养颜：可抑制黑色素生成，减轻色斑，使皮肤更有光泽。 5.清新口气：能消除口腔异味，保持口气清新。总之，适量饮用柠檬片泡水对身体有一定益处，但也应注意不可过量饮用，以免引起胃肠不适。
2024-09-25 18:09

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