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回答1
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周钦云 主治医师
广东省中医院
三级甲等
内分泌科
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老人血糖高,要注意饮食、运动、体重、饮酒及用药等方面,1、饮食控制,2、规律运动,3、维持体重,4、限制饮酒,5、关注用药影响。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2014-01-06 18:20
1.饮食控制:少吃高糖、高脂肪食物,增加蔬菜、全谷物摄入。
2.规律运动:如散步、太极拳等,每天适量运动。
3.维持体重:避免过胖或过轻,保持BMI在正常范围。
4.限制饮酒:尽量不饮酒,防止血糖波动。
5.关注用药影响:如糖皮质激素、噻嗪类利尿剂等可能影响血糖,用药需谨慎。
老人血糖高需综合管理,定期监测血糖,如有异常及时就医。
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