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回答1
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毕建秀 医师
莱芜市中医院
三级甲等
内科
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当出现身体浮肿、大便黏腻、舌苔厚腻、食欲不振、精神困倦等情况时,可以考虑用薏米和赤小豆祛湿。 1.身体浮肿:体内湿气重可能导致水分代谢异常,引起身体浮肿,薏米和赤小豆有助于利水消肿。 2.大便黏腻:湿气重时大便不成形、黏马桶,食用薏米和赤小豆能改善肠道环境,缓解这种症状。 3.舌苔厚腻:舌苔厚腻是湿气重的常见表现,薏米和赤小豆有健脾祛湿的作用,可减轻这一症状。 4.食欲不振:湿气困脾会影响脾胃功能,导致食欲不佳,二者能健脾开胃,增进食欲。 5.精神困倦:湿气阻碍气血运行,使人感到困倦乏力,食用可帮助恢复精力。 总之,薏米和赤小豆祛湿有一定效果,但需注意适量食用,且如果症状严重,应及时就医,在医生指导下进行综合调理。
2024-09-26 02:29
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