营养不良有哪些危害？_即问即答

2024-12-09 15:52 点击扫描二维码更精彩

问题：

给我回答一下,请问加营养不良有什么危害呢?

回答1
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江又平主治医师

张家口市宣化区妇幼卫生保健站

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营养不良会对身体造成多方面的危害，包括影响生长发育、降低免疫力、损害神经系统、导致代谢紊乱、影响心理健康等。 1.影响生长发育：儿童和青少年时期营养不良，会阻碍身体和智力的正常发育，导致身高不足、体重过轻、认知能力下降。 2.降低免疫力：身体缺乏必要的营养物质，免疫系统无法正常运作，使人更容易感染疾病，且患病后恢复缓慢。 3.损害神经系统：缺乏某些维生素和矿物质，如维生素 B 族、铁等，会影响神经系统的功能，导致注意力不集中、记忆力减退、情绪不稳定。 4.导致代谢紊乱：蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养物质摄入不均衡，可能引发血糖异常、血脂紊乱、内分泌失调等代谢问题。 5.影响心理健康：长期营养不良可能导致自卑、焦虑、抑郁等心理问题，影响生活质量和社交能力。总之，营养不良对身体健康和心理健康都有严重的不良影响。保持均衡的饮食，摄入足够的各类营养素，对于维持身体的正常功能和健康至关重要。一旦发现有营养不良的迹象，应及时就医，在医生的指导下进行调整和治疗。
2024-12-09 18:06

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