冬天喉咙痛吃什么能缓解？_即问即答

即问即答

冬天喉咙痛吃什么能缓解？

2024-12-05 10:02 点击扫描二维码更精彩

疾病：急性喉炎

问题：

喉咙痛吃什么好?推荐几个冬天喉咙痛食疗方

回答1
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史艺红主治医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

妇科

冬天喉咙痛可以通过饮食来缓解，比如冰糖雪梨汤、蜂蜜柠檬水、罗汉果茶、百合银耳汤、薄荷粥等。 1.冰糖雪梨汤：将雪梨去皮切块，与适量冰糖一起炖煮。雪梨具有润肺清燥、止咳化痰的作用，能有效缓解喉咙疼痛。 2.蜂蜜柠檬水：柠檬切片用温水冲泡，加入适量蜂蜜。蜂蜜有抗菌消炎、润喉的功效，柠檬富含维生素 C，可增强免疫力。 3.罗汉果茶：用罗汉果泡水喝。罗汉果能清肺利咽、化痰止咳，对喉咙肿痛有较好的效果。 4.百合银耳汤：百合和银耳一同熬煮。百合有养阴润肺的作用，银耳能滋阴润燥，两者搭配可滋养喉咙。 5.薄荷粥：煮粥时加入薄荷叶。薄荷能疏散风热、清利头目，减轻喉咙的不适感。冬天喉咙痛时，除了通过上述食疗方法缓解，还应注意多喝水、少说话、避免食用辛辣刺激性食物。如果喉咙痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-12-05 11:35

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