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回答1
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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常喝枸杞泡的水对身体有益，如养肝明目、滋补肝肾、提高免疫力、抗氧化、调节血糖等。 1.养肝明目：枸杞中的胡萝卜素等成分有助于缓解眼睛疲劳，改善视力。 2.滋补肝肾：对肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等有一定调理作用。 3.提高免疫力：含有的多糖类物质能增强机体的免疫功能，提高抵抗力。 4.抗氧化：枸杞中的多种抗氧化成分可清除自由基，延缓衰老。 5.调节血糖：有助于改善血糖代谢，对糖尿病患者有一定辅助作用。 总之，适量饮用枸杞泡水对身体有诸多好处，但也不能过量饮用。同时，如有特殊疾病或身体不适，应及时就医。
2024-09-25 20:52
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