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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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搬东西闪腰后疼痛,可能是肌肉拉伤、韧带损伤、小关节紊乱、腰椎间盘突出、局部炎症等引起。可通过休息、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、康复训练等来缓解。 1.肌肉拉伤:搬重物时肌肉突然过度收缩或拉伸,导致肌肉纤维撕裂。需休息,避免进一步损伤。 2.韧带损伤:腰部韧带受到过度牵拉,引起疼痛。早期冷敷,后期热敷。 3.小关节紊乱:关节突关节位置异常。可通过手法复位调整。 4.腰椎间盘突出:原有腰椎间盘问题,此次受伤诱发。卧床休息,佩戴腰围。 5.局部炎症:损伤导致的无菌性炎症。可使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,需遵医嘱。 闪腰后要重视,避免发展为慢性损伤。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
2024-12-06 05:38
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