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搬东西闪腰后疼痛如何缓解?

昨天搬东西把腰闪了,现在很痛,但不是很严重,望各们兄弟朋友帮忙出下主意,谢谢 了,谢谢了 感激

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    田彦素 医师

    江苏靖江市太和医院

    一级甲等

    妇科

    搬东西闪腰后疼痛,可能是肌肉拉伤、韧带损伤、小关节紊乱、腰椎间盘突出、局部炎症等引起。可通过休息、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、康复训练等来缓解。 1.肌肉拉伤:搬重物时肌肉突然过度收缩或拉伸,导致肌肉纤维撕裂。需休息,避免进一步损伤。 2.韧带损伤:腰部韧带受到过度牵拉,引起疼痛。早期冷敷,后期热敷。 3.小关节紊乱:关节突关节位置异常。可通过手法复位调整。 4.腰椎间盘突出:原有腰椎间盘问题,此次受伤诱发。卧床休息,佩戴腰围。 5.局部炎症:损伤导致的无菌性炎症。可使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,需遵医嘱。 闪腰后要重视,避免发展为慢性损伤。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。

    2024-12-06 05:38
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洪绍蒙

洪绍蒙 / 主任医师

擅长:主攻专业是神经内科和心血管内科。擅长脑萎缩、共济失调、脑瘫、脑发育不全、精神发育迟滞、脑出血、脑梗塞、偏瘫、脑外伤综合征、脑炎后遗症、脑白质病变、癫痫、多发性硬化、脊髓损伤、脊髓空洞症、视神经萎缩、重症肌无力、进行性肌营养不良、周围神经损伤、运动神经元病、帕金森病等神经疾病的诊治,水平在国内处于领先地位。

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苏镇培

苏镇培 / 主任医师

擅长:帕金森 三叉神经痛 头晕头痛 癫痫 脑瘫  面瘫 脑梗 脑梗后遗症  脑萎缩   脑损伤后遗症 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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张双国

张双国 / 副主任医师

擅长:癫痫综合征、原发性癫痫、难治性癫痫、焦虑抑郁症、脊髓损伤、睡眠障碍、三叉神经痛、面神经麻痹、三叉神经痛等。 对神经科常见病、多发病、疑难病、危重病具有较为丰富的临床经验及能力。。

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