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史书利 医师
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暖胃健脾的茶有很多，如生姜红糖茶、大麦茶、红枣桂圆茶、丁香茶、陈皮茶等。 1.生姜红糖茶：生姜性温，能温中散寒，红糖可益气补血、健脾暖胃。二者搭配，有助于改善胃寒、胃痛等症状。 2.大麦茶：大麦经过炒制后泡茶，具有健脾消食、除热止渴、下气利水等作用，对脾胃虚弱有一定的调理作用。 3.红枣桂圆茶：红枣能补中益气、养血安神，桂圆可补益心脾。两者泡茶饮用，能增强脾胃功能。 4.丁香茶：丁香有温中降逆、补肾助阳的功效，对脾胃虚寒引起的消化不良、呃逆等有缓解作用。 5.陈皮茶：陈皮有理气健脾、燥湿化痰的作用，可促进消化液分泌，增进食欲。 需要注意的是，虽然这些茶有一定的暖胃健脾作用，但不能替代药物治疗。如果脾胃不适症状严重，应及时到正规医院就诊。
2024-12-08 18:07
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