食用燕窝有哪些功效与作用？_即问即答

即问即答

食用燕窝有哪些功效与作用？

2024-12-08 14:07 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

食用燕窝的功效与作用

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孙娟医师

山东省立医院

三级甲等

普内科

食用燕窝具有滋阴润肺、美容养颜、增强免疫力、促进生长发育、补充营养等功效与作用。 1.滋阴润肺：燕窝能滋养肺阴，缓解肺燥咳嗽、咳痰等症状。 2.美容养颜：富含胶原蛋白和多种氨基酸，有助于保持皮肤弹性，减少皱纹。 3.增强免疫力：其中的活性成分可调节免疫系统，提高身体抵抗力。 4.促进生长发育：为身体提供多种必需的营养物质，如蛋白质、矿物质等，有利于儿童和青少年的生长。 5.补充营养：含有丰富的糖类、有机酸等，能补充人体所需的能量和营养。总之，燕窝虽有一定的保健作用，但不能替代药物治疗疾病。食用时应选择正规渠道购买，适量食用。
2024-12-09 01:36

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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