红枣枸杞茶有何作用？_即问即答

即问即答

红枣枸杞茶有何作用？

2024-12-05 12:17 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

红枣枸杞茶的作用

回答1
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张克升医师

山东省中医院

三级甲等

呼吸内科

红枣枸杞茶具有补气血、养肝明目、滋阴润肺、健脾益胃、提高免疫力等作用。 1.补气血：红枣富含铁元素，能促进血红蛋白的合成，改善贫血状况，使人面色红润。 2.养肝明目：枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素 A 等，对眼睛有保护作用，能缓解眼睛疲劳、干涩。 3.滋阴润肺：可缓解肺燥咳嗽，滋养肺部，使呼吸更顺畅。 4.健脾益胃：促进胃肠蠕动，增强消化功能，改善食欲不振、消化不良。 5.提高免疫力：其中的多种营养成分有助于增强身体的抵抗力，预防疾病。总之，红枣枸杞茶是一种营养丰富且具有一定保健作用的饮品，但不能替代药物治疗疾病。饮用时应适量，如有特殊身体状况，建议咨询医生。
2024-12-06 06:58

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