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回答1
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郭丽娜 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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吃梨和橙子一般不会直接导致发胖，但与多种因素有关。若过量食用或存在特殊情况，也可能增加发胖风险。肥胖者或有肥胖倾向者应注意。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2018-11-28 21:16
1.食物摄入量：适量吃梨和橙子，其热量有限，不易发胖。但大量食用，热量累积可能发胖。
2.个体代谢差异：有些人基础代谢率高，吃后易消耗热量；代谢率低者则较易发胖。
3.整体饮食结构：若饮食中高糖、高脂肪食物多，即便少量吃梨和橙子也可能发胖。
4.身体活动水平：缺乏运动，能量消耗少，吃梨和橙子也可能因热量过剩而发胖。
5.疾病因素：某些疾病如甲状腺功能减退，会影响代谢，使发胖风险增加。
总之，正常适量食用梨和橙子通常不会发胖，但要综合考虑饮食、运动和自身身体状况。
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回答2
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贺海英 医师
邢台市第三医院
三级乙等
妇科
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您好：吃梨和橙子不会发胖,吃梨和橙子为水果类食物,主要是糖和维生素,蛋白质和脂肪非常少的。建议每天吃水果有利于肠胃蠕动。祝健康美丽。
2014-01-06 23:43
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