首页>即问即答 > 内科 > 普内科 > 食用葡萄对...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

食用葡萄对健康的益处有哪些?

多吃葡萄有什么好处?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    朱微微 主治医师

    安徽省立医院

    三级甲等

    中医科

    葡萄作为常见的水果,其营养价值丰富,对人体有多方面的益处。主要包括改善消化、保护心血管、抗氧化以及对神经系统的影响。
    1. 改善消化:葡萄含有天然果酸,能刺激胃酸分泌,有助于食物的消化与吸收。
    2. 心血管保护:葡萄中的酚类化合物具有抗氧化作用,可降低胆固醇,预防动脉硬化,对心脏健康有益。
    3. 抗氧化作用:葡萄皮中的白藜芦醇是一种强大的抗氧化剂,可抵抗自由基,延缓衰老过程。
    4. 提神醒脑:葡萄含有的糖分和矿物质能迅速补充能量,缓解疲劳,提神醒脑。
    5. 补益作用:中医认为,葡萄能补肝肾、益气血,对于体质虚弱者有一定的调理效果。
    尽管葡萄的好处众多,但食用时也应注意适量,特别是糖尿病患者需控制摄入量。保持均衡饮食,结合适量运动,才能更好地发挥葡萄的健康效益。祝您健康愉快!自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。

    2014-01-07 07:19
专家咨询 更多>
医生

医生 / 副主任医师

擅长:

预约挂号
林春生

林春生 / 主任医师

擅长:内科常见病、慢性病和耳鼻病

预约挂号
张荣芳

张荣芳 / 主治医师

擅长:疤痕、痤疮、胎记、色斑等皮肤问题的诊治。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28