桔子皮泡水喝有何功效好不好？_即问即答

即问即答

桔子皮泡水喝有何功效好不好？

2024-12-09 15:29 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

桔子皮泡水喝好吗?有什么功效?

回答1
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江又平主治医师

张家口市宣化区妇幼卫生保健站

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桔子皮泡水喝具有一定的益处，如促进消化、化痰止咳、改善口气、理气健脾、缓解疲劳等。 1.促进消化：桔子皮中含有的挥发油成分能促进胃肠蠕动，帮助消化食物，缓解消化不良和胃胀等症状。 2.化痰止咳：其具有祛痰的作用，有助于缓解咳嗽、咳痰等呼吸道不适。 3.改善口气：能清新口气，减轻口臭问题。 4.理气健脾：调节脾胃功能，改善脾胃气滞引起的腹胀、食欲不振等。 5.缓解疲劳：所含的某些成分对减轻身体疲劳有一定帮助。虽然桔子皮泡水喝有一些好处，但并非人人适用。对于过敏体质、胃酸过多等人群，需谨慎饮用。同时，饮用时要注意卫生和适量。
2024-12-10 04:05

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