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回答1
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耿立果 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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延长性爱时间可从心理调节、行为技巧、身体锻炼、药物辅助、治疗疾病等方面着手。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2014-01-07 10:14
1.心理调节:保持放松心态,避免紧张焦虑,增强自信心。
2.行为技巧:如使用避孕套降低龟头敏感度,变换体位,适当分散注意力。
3.身体锻炼:坚持有氧运动,如慢跑、游泳等,增强体质。
4.药物辅助:可在医生指导下使用必利劲、舍曲林、帕罗西汀等药物。
5.治疗疾病:若存在前列腺炎等疾病,应及时治疗。
延长性爱时间需要综合多种方法,并在必要时寻求医生帮助。
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