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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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荸荠具有清热生津、化痰消积、利尿通淋、明目退翳、润肠通便等功效。 1.清热生津:荸荠性凉,能清除体内的热气,补充津液,缓解口渴、咽干等症状。 2.化痰消积:有助于化解痰液,消除体内积食,改善咳嗽多痰、消化不良等情况。 3.利尿通淋:促进尿液排出,对尿频、尿急、尿痛等泌尿系统症状有一定的缓解作用。 4.明目退翳:对眼睛有一定的保健作用,可减轻眼翳等问题。 5.润肠通便:富含膳食纤维,能增加肠道蠕动,促进排便,预防便秘。 总之,荸荠是一种具有多种功效的食物,但食用时也需适量。其虽有一定的保健作用,但不能替代药物治疗疾病。若身体出现不适,应及时前往正规医院就医。
2024-09-26 00:38
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