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回答1
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李冰肖 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
新生儿科
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孩子肥胖肚子大,可从饮食、运动、药物、心理、睡眠等方面改善。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2014-01-07 12:12
1.饮食:控制热量摄入,减少高糖、高脂、高热量食物,增加蔬果,烹饪少油少盐,以蒸煮为主。
2.运动:每天运动30分钟至60分钟,每周4至5天,选择如骑自行车、慢跑等有氧运动。
3.药物:若饮食和运动效果不佳,可遵医嘱使用奥利司他胶囊、利拉鲁肽注射液、西布曲明片等。
4.心理:关注孩子心理状态,避免因肥胖产生自卑等不良情绪。
5.睡眠:保证充足睡眠,有利于新陈代谢和激素平衡。
家长要重视孩子肥胖肚子大的问题,综合采取多种措施,必要时带孩子到正规医院就诊。
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