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回答1
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孔浩 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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都俱滋补功效.小米益肾,补虚,养胃,常用于妇女产后进补的食物。 "小黄米"的营养素含量（指00克可食部食品中的含量 热量(千卡) 358 硫胺素(毫克) .33 钙(毫克) 4 蛋白质(克) 9 核黄素(毫克) . 镁(毫克) 07 脂肪(克) 3. 烟酸(毫克) .5 铁(毫克) 5. 碳水化合物(克)73.5 维生素C(毫克) 0 锰(毫克) .89 膳食纤维(克) .6 维生素E(毫克) 3.63 锌(毫克) .87 维生素A(微克) 7 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) .54 胡罗卜素(微克) .2 钾(毫克) 284 磷(毫克) 229 视黄醇当量(微克).6 钠(毫克) 4.3 硒(微克) 4.74 "大黄米"的营养素含量（指00克可食部食品中的含量热量(千卡) 342 硫胺素(毫克) .09 钙(毫克) 0 蛋白质(克) 9.7 核黄素(毫克) .3 镁(毫克) 0 脂肪(克) .5 烟酸(毫克) .3 铁(毫克) 0 碳水化合物(克) 72.5 维生素C(毫克) 0 锰(毫克) .23 膳食纤维(克) 4.4 维生素E(毫克) 4.6 锌(毫克) 2.07 维生素A(微克) 0 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) .9 胡罗卜素(微克) .8 钾(毫克) 0 磷(毫克) 0 视黄醇当量(微克 . 钠(毫克) 3.3 硒(微克) 0
2014-01-07 12:17
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