-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
乔萍 主任医师
肇庆市第一人民医院
三级甲等
普通儿科
-
肥胖症日常护理需从饮食、运动、作息、病情监测和疾病治疗多方面入手，包括控制热量、规律运动、规律作息、监测体重、治疗基础病等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2014-01-07 12:28
1.饮食：严格控制热量摄入，减少高脂高糖食物，增加粗粮、蔬菜水果摄入。
2.运动：在专业指导下制定合理运动计划，如慢跑、游泳等。
3.作息：保持规律作息，保证充足睡眠。
4.病情监测：定期测量体重，记录变化，出现不适及时就医。
5.疾病治疗：患高血压、糖尿病等基础病的，要坚持规范治疗。
做好肥胖症的日常护理，有助于控制体重，减少并发症，提高生活质量。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
心脏病兼糖尿病患者应避开哪些蔬菜
桥本甲状腺炎究竟属于甲亢还是甲减？
尿酸高涨会导致肾脏哪些病变？
糖尿病肾阳虚有哪些症状
桥本甲状腺炎是否由遗传因素导致？
桥本甲状腺炎是否有癌变风险？
桥本甲状腺炎的严重程度如何？
桥本氏甲状腺炎患者能否怀孕？
更年期不适症状可通过哪些饮食缓解？
桥本甲状腺炎患者能否食用含碘盐？
女性更年期有哪些典型症状？
桥本氏甲状腺炎 Tsh 超出怀孕是否需用药
桥本甲状腺炎伴结节的成因有哪些？
乳腺结节和桥本甲状腺炎患者饮食注意啥？
心脏病合并糖尿病患者的饮食推荐
糖尿病患者食用洋葱是否有益？
桥本甲状腺炎适合服用哪些药物
子宫切除后会有更年期吗？如何调理？
桥本甲状腺炎导致的甲减能否治愈？
桥本甲状腺炎是否一定无须治疗？