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生姜泡脚的好处有哪些？

2014-01-07 12:56 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

生姜泡脚的好处有哪些？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

成杰辉主任医师

广东省中医院

三级甲等

治未病中心

生姜泡脚有多种好处，如驱寒保暖、促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠、增强免疫力等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.驱寒保暖：生姜性温，能帮助驱散体内寒气，尤其适合手脚冰凉者。
2.促进血液循环：加快血液流动，改善身体新陈代谢。
3.缓解疲劳：放松身心，减轻肌肉紧张。
4.改善睡眠：使人更容易进入深度睡眠，提高睡眠质量。
5.增强免疫力：有助于提高身体的抵抗力，预防疾病。
总之，适当用生姜泡脚对身体有益，但也要注意水温适中，避免烫伤。
2014-01-07 13:11

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