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李飞云 主治医师
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黄芪和女贞子泡水喝在一定程度上有提高免疫力的作用。这与它们的药理成分、对免疫系统的调节、改善身体机能、增强体质以及预防疾病等方面有关。 1. 药理成分：黄芪含多种活性成分，如黄芪多糖等，女贞子含齐墩果酸等，这些成分具有免疫调节作用。 2. 免疫系统调节：能促进免疫细胞的生成和活性，增强机体的免疫应答。 3. 改善身体机能：有助于提高身体的耐力和抗疲劳能力，间接增强免疫力。 4. 增强体质：改善气血不足，使身体更有活力，抵御疾病的侵袭。 5. 预防疾病：对常见的感冒、感染等疾病有一定的预防效果。 虽然黄芪和女贞子泡水喝可能有助于提高免疫力，但不能完全依赖，还应保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。同时，使用时应注意个体差异，如有不适或过敏反应，应及时停止。
2024-12-09 06:22
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