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回答1
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金华 医师
山东省千佛山医院
三级甲等
普内科
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正确的梳头方法包括选择合适的梳子、掌握合适的力度、遵循正确的顺序、注意梳头的频率以及保持头发清洁，这些都有助于促进头皮血液循环和头发健康。 1.选择合适的梳子：应选用天然材质如牛角梳、木梳，它们能减少静电产生，减少对头发和头皮的损伤。 2.掌握合适的力度：梳头时力度适中，过重可能损伤头皮，过轻则无法达到按摩效果。 3.遵循正确的顺序：从额头的发际开始，向后梳至颈部，再从两耳上部梳向头顶。 4.注意梳头的频率：每天早晚各梳一次，每次 5 至 10 分钟为宜。 5.保持头发清洁：头发干净时梳头，能避免污垢和油脂堵塞毛囊。 总之，掌握正确的梳头方法对头发和头皮健康十分重要，长期坚持能改善发质，预防脱发等问题。
2024-12-08 16:48
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