您好，慢性肝炎，目前比较常见的情况是慢性乙肝病毒性肝炎，首先自己应当注射乙肝疫苗，防止被乙肝患者传染，如果说本身有乙肝，平时注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，保持良好心态，不要熬夜，不要喝酒，这是关键，另外定期体检，如果有治疗指征，及时抗病毒治疗，防止疾病进一步发展，祝您健康平安

慢性肝炎食用什么好？慢性肝炎患者进食宜清淡有营养,多食用新鲜水果,豆制品,蔬菜,瘦肉,淡水鱼类.宜食含优质蛋白质的食物,但不宜过多.宜补充与肝功能有关的微量元素及维生素.慢性肝炎不能食用什么？慢性肝炎患者不宜食用的食物：海鲜,牛羊肉,动物内脏,猪头肉,丈夫鸡,母鸡,板鸭,鲤鱼,南瓜,土豆,竹笋等。专家指出，进食调理是慢性肝炎医治的辅助手段，正规医治是必不可少的。对于慢性肝炎的医治，选择好的医院最重要。医治慢性肝炎一定要选择适合自己的疗法，中医医治与西医医治各有各的优势，中西医结合，抗病毒、抗纤维化、保肝护肝、促免疫的立体化综合疗法，是一种科学、绿色、安全、确切的先进疗法，是将现代医学与中医理论有机结合，在慢性肝病传统医治基础上的大胆创新，较其它传统疗法更具有独到的特色和理想的疗效。对于慢性肝炎患者一定要选择正确的方法进行医治。体恒健牌养肝片富含活性物质硒和传统护肝草药五味子，硒是强抗氧化剂，补硒可提高体内“含硒酶”活性，全面提高人体抗氧化能力，及时清除有害自由基，保护肝脏，促进肝功能恢复，防止肝纤维化，预防肝硬化、肝肿瘤的发生。人体测试结果显示，五味子对于患有因病毒所引起之慢性肝炎者包括A型、B型、C型、D型和E型）尤其有效。事实上，根据中国的一项临床试验报告显示，它在医治肝炎病人方面有76%成功率，而且没有任何副作用。服用养肝片三个疗程以上患者可以得到明显的改善。