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回答1
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成芳平 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
妇科
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少女闭经原因多样,饮食调理可作为辅助。包括营养均衡、补充气血、调节激素、温热食物、避免生冷等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2014-01-07 14:55
1.营养均衡:多吃新鲜蔬果、瘦肉、蛋类,保证身体所需营养。
2.补充气血:适当食用红枣、桂圆、猪肝等补气血的食物。
3.调节激素:摄入大豆、葛根等含植物雌激素的食物。
4.温热食物:如红糖水、姜汤,温暖子宫。
5.避免生冷:少吃冰淇淋、冷饮,以免影响气血运行。
饮食调理对少女闭经有一定帮助,但还需就医明确病因,综合治疗。
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