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回答1
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杨钦河 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
中医科
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脾胃虚寒是一种常见的中医病症，多因饮食不节、劳累过度等引起。症状常表现为腹部冷痛、喜温喜按、食欲不振等。如症状严重，建议及时就医。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2014-01-07 15:03
1.温热性食物：如生姜、羊肉等，可温暖脾胃。
2.健脾祛湿食物：薏米、芡实能健脾祛湿，改善脾胃功能。
3.辛香料：花椒、胡椒能温中散寒，缓解脾胃虚寒症状。
4.蔬菜类：南瓜性温，能补中益气，适合脾胃虚寒者。
5.水果类：龙眼肉可补益心脾，养血安神，对脾胃有益。
6.主食类：糯米具有补中益气、健脾暖胃的作用。
脾胃虚寒者在饮食调理的同时，要注意避免食用生冷寒凉食物。必要时可在医生指导下服用中药调理。
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