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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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卢传坚 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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黑头的形成与油脂分泌过多、角质堆积、清洁不当、内分泌失调、不良生活习惯等有关。如果情况严重，建议就医。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2014-01-07 15:12
1.清洁皮肤：选择温和的洁面产品，每日早晚清洁面部。
2.调整饮食：减少高糖、高脂肪食物摄入，多吃新鲜蔬果。
3.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜。
4.合理护肤：定期使用去角质产品，但不宜过度。
5.药物治疗：可在医生指导下使用维A酸乳膏、水杨酸软膏等。
6.医美手段：如光子嫩肤、小气泡清洁等，但需选择正规机构。
总之，去黑头和收缩毛孔需要综合调理，保持良好的生活和护肤习惯，必要时借助医疗手段。
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