深海鱼油有何功效与作用？_即问即答

即问即答

深海鱼油有何功效与作用？

2024-12-08 14:21 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

深海鱼油的功效和作用有哪些?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王洪宽医师

费县人民医院

二级甲等

外科

深海鱼油具有调节血脂、预防心血管疾病、抗炎、保护视力、促进大脑发育等功效和作用。 1.调节血脂：能降低血液中的甘油三酯和胆固醇水平，减少血管壁上脂质沉积，预防动脉粥样硬化。 2.预防心血管疾病：有助于降低血压，改善心脏功能，减少心血管疾病的发生风险。 3.抗炎作用：其含有的不饱和脂肪酸具有一定的抗炎特性，可缓解炎症反应。 4.保护视力：富含的 DHA 对眼睛视网膜发育有益，可预防眼部疾病，保护视力。 5.促进大脑发育：DHA 是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础，能增强记忆力和思维能力。 6.改善关节健康：减轻关节炎症状，增加关节灵活性。总之，深海鱼油对人体健康有诸多益处，但不能替代药物治疗疾病。服用前建议咨询医生，根据个人身体状况合理使用。
2024-12-08 15:21

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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