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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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金桔具有丰富的营养价值和药用功效，包括止咳化痰、开胃消食、美容养颜、预防感冒、保护心血管等。 1. 止咳化痰：金桔富含维生素 C 和类黄酮等成分，能减轻咳嗽症状，稀释痰液，促进痰液排出。 2. 开胃消食：其所含的有机酸能刺激消化液分泌，增强胃肠蠕动，有助于消化，缓解食欲不振。 3. 美容养颜：丰富的维生素 C 具有抗氧化作用，能减少自由基对皮肤的损害，延缓衰老，使肌肤保持弹性和光泽。 4. 预防感冒：维生素 C 有助于提高免疫力，增强身体对病毒和细菌的抵抗力，降低感冒的发生风险。 5. 保护心血管：金桔中的某些成分有助于降低胆固醇和血压，改善血液循环，保护心血管健康。 总之，金桔是一种营养丰富、功效多样的水果，但食用时应适量，不能替代药物治疗疾病。
2024-09-26 12:26
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