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回答1
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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男人补肾壮阳的食物有羊肉、韭菜、核桃、泥鳅、海参等。 1.羊肉：性温，能补肾壮阳、补虚温中，适合肾阳虚的男性食用。 2.韭菜：具有温中下气、补肾益阳的功效，对改善肾阳不足有帮助。 3.核桃：富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有补肾健脑、壮阳强腰的作用。 4.泥鳅：能补中益气、补肾壮阳，可缓解肾虚引起的腰膝酸软。 5.海参：富含精氨酸等营养成分，有滋阴壮阳、补肾益精的效果。 以上这些食物对于男人补肾壮阳有一定的帮助，但饮食调理只是辅助，还应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和不良嗜好。如果有严重的肾虚症状，建议及时就医。
2024-09-26 07:46
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朱选文 / 主任医师
擅长：擅长领域：男性阴茎假体（三件套）、尿道下裂，隐匿性阴茎、阴茎延长、阴茎弯曲、男性结扎、阴茎肿瘤切除等手术；运用以色列低能量冲击波、性功能康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍（阳痿）、早泄、性欲低下等男科疾病及前列腺炎，龟头炎、男性不育等各类疾病及其他男科疑难杂症。
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