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回答1
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杨钦河 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
中医科
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冬天喝生姜水有益处,包括促进血液循环、增强消化、抗菌等。喝法有讲究,注意事项也不少。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2014-01-07 16:01
1.好处:能驱寒保暖,缓解手脚冰凉;有助于预防感冒;促进新陈代谢。
2.喝法:将生姜切片煮水,可适量加入红糖或蜂蜜。
3.注意事项:不宜空腹喝;热性体质者少喝;晚上尽量不喝;量不宜过大。
4.适用人群:适合寒性体质、易感冒人群。
5.不适用人群:阴虚火旺者、肺热燥咳者不宜。
合理饮用生姜水对部分人群在冬天有一定好处,但要注意自身情况和饮用方法。
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