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回答1
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郭文 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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一般来说，正常饮用酸奶不太容易导致上火。但个体差异及其他因素可能会产生不同影响。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2014-01-07 16:25
1.酸奶性质：酸奶通常是由牛奶发酵而成，其性质较为温和。
2.营养成分：富含蛋白质、钙等营养物质，有助于补充身体所需。
3.个体体质：部分体质偏热的人，大量饮用可能会有轻微不适。
4.饮用方式：若同时食用过多辛辣、油腻食物后喝酸奶，可能感觉燥热。
5.产品质量：不合格或变质的酸奶，可能引发肠胃问题，出现类似上火症状。
综上，正常适量饮用正规合格的酸奶不太会上火，但要结合自身情况合理饮用。
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