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张风忠 护师
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六个月宝宝晚上睡觉易醒爱哭，可能是环境不适、饥饿、缺钙、胃肠不适、睡眠习惯不好等。 1.环境不适：宝宝睡眠环境过热、过冷、噪音大等，都可能影响睡眠质量。要保持室内温度适宜，安静舒适。 2.饥饿：宝宝胃容量小，容易饿。睡前要确保宝宝吃饱，但也不能过度喂养。 3.缺钙：宝宝生长发育快，钙摄入不足易导致神经兴奋性增高，影响睡眠。可适当补充维生素 D 和钙剂，如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒等。 4.胃肠不适：消化不良、肠绞痛等可能引起宝宝不适。可轻柔按摩腹部，必要时就医。 5.睡眠习惯不好：白天睡眠时间过长或睡前过于兴奋，都会影响晚上睡眠。要培养良好的睡眠习惯，规律作息。 总之，宝宝睡眠易醒爱哭可能由多种原因引起。家长要仔细观察，若情况持续不改善，应及时带宝宝到正规医院就诊。
2024-09-26 11:20
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