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回答1
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曹晓宇 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
全科
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枸杞泡茶时一次的投放量需综合考虑个人体质、用途、枸杞品质、泡茶容器大小以及搭配食材等因素。 1.个人体质：体质虚弱者，可适量少放，如 5 - 8 颗；体质较好者，可放 8 - 15 颗。 2.用途：若仅为日常保健，一般 8 - 10 颗；若用于辅助调理某些疾病，可适当增加至 10 - 15 颗。 3.枸杞品质：优质大颗的枸杞，数量可相对少些；较小或品质一般的，数量可稍多，约 10 - 15 颗。 4.泡茶容器大小：小容量杯子，放 5 - 10 颗；大容量茶壶，可放 10 - 20 颗。 5.搭配食材：单独用枸杞泡茶，数量适中；若搭配菊花、红枣等，枸杞数量可相应减少。 总之，枸杞泡茶的投放量没有绝对标准，应根据自身实际情况灵活调整，但不宜过量。过量食用可能会引起上火等不适。若对枸杞泡茶的用量有疑问，建议咨询专业医生。
2024-12-05 18:22
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