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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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孟丽琴 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
中医科
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吃橙子一般不会上火。橙子性凉，富含维生素、矿物质等营养成分，对身体有益。但食用时也需注意适量。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2014-01-07 17:03
1.橙子的营养成分：含有维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、钙等，能增强免疫力。
2.橙子的性味功效：性凉，具有清热降火、化痰止咳、健脾和胃等作用。
3.食用橙子的好处：有助于促进消化、改善肠道功能、预防心血管疾病。
4.食用橙子的适宜人群：适合大多数人，尤其适合易上火、消化不良者。
5.食用橙子的注意事项：不宜过量，以免引起胃肠不适；糖尿病患者应控制食用量。
总之，适量食用橙子有益健康，但特殊人群需根据自身情况合理选择。
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