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尹书方 主治医师
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拔完牙第三天，饮食仍需注意。可以选择软烂、易咀嚼、少刺激、营养丰富且无需过度咀嚼的主食，如粥、面条、馄饨、馒头、土豆泥等。 1. 粥类：如小米粥、南瓜粥，质地软烂，容易吞咽，还能提供一定的能量。 2. 面条：煮得软一些的面条容易咀嚼和消化，不会对拔牙创口造成过大负担。 3. 馄饨：馅料细碎，皮较薄，食用时不会过度牵拉创口。 4. 馒头：选择松软的馒头，细嚼慢咽，可补充碳水化合物。 5. 土豆泥：富含淀粉和营养，口感细腻，无需大力咀嚼。 总之，拔牙后的饮食选择要以保护创口、促进恢复为主。同时，注意保持口腔清洁，避免食物残渣残留。如果拔牙后出现疼痛、出血等异常情况，应及时就医。
2024-12-05 11:22
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