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高俊中 医师
邢台市人民医院
三级甲等
消化内科
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双脚膝盖筋酸可能由多种原因引起,如运动过度、关节炎、缺钙、外伤、受凉等。 1.运动过度:长时间或高强度的运动,可能导致膝盖周围的肌肉、韧带等组织疲劳,产生酸痛感。应适当休息,进行热敷和按摩来缓解。 2.关节炎:如骨关节炎、类风湿关节炎等,炎症刺激会引起膝盖筋酸。需要就医明确诊断,可能会使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等治疗。 3.缺钙:钙摄入不足或流失过多,会影响肌肉和神经功能,导致膝盖筋酸。可通过饮食补充,必要时服用钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙。 4.外伤:膝盖受伤,如扭伤、拉伤等,会引起筋酸。轻度外伤可通过休息和冷敷缓解,严重时需就医治疗。 5.受凉:寒冷刺激会使膝盖局部血液循环不畅,导致筋酸。注意保暖,可改善症状。 总之,双脚膝盖筋酸的原因较多,如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,采取针对性的治疗措施。
2024-12-05 18:31
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