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六个月宝宝适合吃哪些食物?

六个月宝宝适合吃哪些食物?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    关则想 主任医师

    阳江市人民医院

    三级甲等

    儿科

    六个月宝宝的饮食应逐步丰富,包括泥状食物、谷类食物、蔬果类、蛋白质类和适量油脂等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
    1.泥状食物:如强化铁的米粉,质地细腻,易于消化。
    2.谷类食物:煮得软烂的小米粥,能提供能量。
    3.蔬果类:苹果泥、香蕉泥、南瓜泥等,富含维生素和膳食纤维。
    4.蛋白质类:少量蛋黄泥,补充优质蛋白质。
    5.适量油脂:可添加少许核桃油,有助于大脑发育。
    宝宝添加辅食应循序渐进,观察有无过敏等不良反应。

    2014-01-07 17:36
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擅长:语言发育迟缓、自闭症、智力低下、多动症、抽动症、儿童矮小、性早熟儿童发育行为及儿童精神心理问题

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黄大斌 / 副主任医师

擅长:擅长中西医诊疗儿童学习困难、注意力不集中、记忆力差、抽动症、感统失调、遗尿症、青少年儿童心理发育等发育问题

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