腰与后背疼痛可能由多种原因引起，如肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎、泌尿系统疾病等。 1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累，导致腰背部肌肉紧张、痉挛，产生疼痛。治疗以休息、热敷、按摩、物理治疗为主，可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等缓解疼痛。 2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出压迫神经，引起腰背痛，并可能伴有下肢放射性疼痛、麻木。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗（如甲钴胺营养神经），严重者需手术治疗。 3. 骨质疏松：多见于老年人和绝经后女性，骨量减少，骨骼微结构破坏，易出现腰背部疼痛。治疗需补充钙剂、维生素 D，使用抗骨质疏松药物如阿仑膦酸钠等。 4. 强直性脊柱炎：主要累及脊柱、骶髂关节等中轴关节，表现为慢性腰背痛，活动后减轻，休息时加重。治疗常用非甾体抗炎药、柳氮磺胺吡啶、生物制剂等。 5. 泌尿系统疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，除了腰痛，还可能有尿频、尿急、尿痛等症状。治疗需根据具体病因，如抗感染、排石等。 腰与后背疼痛的原因较为复杂，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。