父亲高度近视，我 450 度近视能运动吗？_即问即答

即问即答

父亲高度近视，我 450 度近视能运动吗？

2024-12-08 15:00 点击扫描二维码更精彩

疾病：近视

问题：

父高度近视,我现在450度近视,我能运动吗?？父高度近视,我现在450度近视,我能运动吗?。

回答1
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一般来说，450 度近视是可以运动的，但要注意选择合适的运动项目和做好防护措施，比如避免剧烈碰撞、防止眼镜掉落等。同时，要定期检查视力，关注眼部健康。 1. 运动选择：可以进行一些较为舒缓的运动，如慢跑、瑜伽、游泳等。避免篮球、足球等对抗性强、容易碰撞眼睛的运动。 2. 防护措施：运动时佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，确保清晰的视力。如果佩戴框架眼镜，要选择稳固不易掉落的款式。 3. 定期检查：建议每半年或一年进行一次眼部检查，包括视力、眼压、眼底等，及时发现潜在问题。 4. 用眼习惯：运动前后都要注意用眼卫生，避免长时间用眼导致疲劳。 5. 特殊情况：如果在运动中出现眼部不适，如视力突然下降、眼痛、眼胀等，应立即停止运动，及时就医。总之，450 度近视可以运动，但要谨慎选择运动项目，做好防护和定期检查，以保障眼部健康。
2024-12-09 05:47

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什么是近视? 　　近视是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统屈折后聚焦在视网膜前方，视网膜上只能形成弥散光圈，因此看不清远处目标。同理，从近视眼视网膜发出的光线称为集合光线，其焦点位于眼球和无限远之间，称为近视眼的远点。如果目标恰好位于近视眼的远点，则可在视网膜上形成焦点，所以近视眼看近距离目标时清晰。近视眼的发生主要与遗传和环境两大因素有关。近视眼按其性质可分为轴性近视、曲率性近视和屈光指数性近视;按其程度可分为轻度近视、中度近视和高度近视。属于中医“能近怯远”范畴。查看全文»

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