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怀孕 2 个多月能否喝牛奶,哪种牛奶较好?

怀孕2月多,请问医生能不能吃牛奶,什么牛奶好? 怀孕2月多,请问医生能不能吃牛奶,什么牛奶好。

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    尹书方 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    怀孕 2 个多月通常能喝牛奶,纯牛奶、低脂牛奶、高钙牛奶等都是不错的选择。牛奶富含蛋白质、钙等营养成分,对孕妇和胎儿有益。 1. 蛋白质:牛奶中的优质蛋白质有助于孕妇自身组织的修复和胎儿的生长发育。 2. 钙:能满足孕妇和胎儿对钙的需求,有助于胎儿骨骼发育和孕妇维持骨骼健康。 3. 维生素:如维生素 B2 等,对孕妇的新陈代谢和胎儿的神经发育有一定作用。 4. 脂肪:低脂牛奶可减少脂肪摄入,避免体重过度增长。 5. 乳糖:能提供能量,但部分孕妇可能存在乳糖不耐受,可选择舒化奶。 总之,怀孕 2 个多月喝牛奶好处多,但要根据自身情况选择合适的牛奶。同时,饮食应多样化,以保证营养均衡。

    2024-09-26 02:06
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苏秀岚

苏秀岚 / 主任医师

擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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张明立

张明立 / 主任医师

擅长:擅长腹部、妇产科、小器官、外周血管、超声造影诊断工作及介入性超声诊断和治疗工作。

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郑晋花

郑晋花 / 主任医师

擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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