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回答1
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邢秀丽 主治医师
广州市荔湾区华林街道社区卫生服务中心
其他
妇科
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孩子爱吃糖,可从习惯培养、健康认知、饮食替代、家长监督、适当奖励等方面进行引导和干预。 1.习惯培养:帮助孩子养成良好的口腔清洁习惯,如早晚刷牙、饭后漱口。 2.健康认知:给孩子讲解吃糖过多的危害,如导致龋齿、肥胖等。 3.饮食替代:提供水果、坚果等健康零食替代糖果。 4.家长监督:控制孩子获取糖果的途径和数量。 5.适当奖励:当孩子减少吃糖时,给予适当的奖励,如表扬、小礼物等。 总之,让孩子减少吃糖需要家长的耐心和引导,多方面共同努力,帮助孩子养成健康的饮食习惯。
2024-12-05 19:03
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