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回答1
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贺海英 医师
邢台市第三医院
三级乙等
妇科
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七个月宝宝的辅食应注重营养均衡、易于消化，包括谷物类、蔬菜类、水果类、蛋白质类和油脂类等。 1.谷物类：可以选择强化铁的米粉，逐渐过渡到烂面条、小米粥等。 2.蔬菜类：如南瓜、胡萝卜、土豆等，做成蔬菜泥。 3.水果类：苹果、香蕉、梨等，制成水果泥或水果汁。 4.蛋白质类：蛋黄从 1/4 开始添加，逐渐增加；还可以适量添加豆腐。 5.油脂类：可在辅食中添加少量的核桃油、亚麻籽油。 给七个月宝宝添加辅食要循序渐进，观察宝宝的消化情况和过敏反应，保证宝宝营养摄入的同时，也要让宝宝逐渐适应新的食物。
2024-09-26 08:33
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